很多女性都被的纠缠所困恼不堪,越来越多的女性患上了附件炎,也有部分女性开始找各种方法来预防附件炎,生活习惯以及性生活方面,其实合理饮食还可以预防附件炎,合理饮食一直是现代人们健康生活的指标之一,膳食合理的饮食成了大家关注的焦点之一,合理饮食不仅可以维持人体的日常营养需求,还可以预防疾病。那么,下面就请沈阳妇科妇科医院的专家为大家详细介绍一下:怎样从饮食上预防附件炎?
从饮食上预防附件炎
1、附件炎的饮食调节中不要喝酒,假如非喝不可,则限制在1-2杯酒之间。
2、减少咖啡因的摄入,咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因。会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。
3、避免过甜或过咸的垃圾食物。它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。
4、适量补充矿物质,钙、钾及镁矿物质,能帮助缓解附件炎引起的经痛。
5、服用维他命。床验证表明,附件炎引起痛经的患者在天天摄取适量的维他命及矿物质之后,已较少发生经痛。因此建议服用综合维他命及矿物质,较好是含钙且剂量低者。
女性患上附件炎的危害有哪些
1、引起不孕:慢性输卵管炎长期不愈,可以引起输卵管内粘膜粘连,使输卵管堵塞,当输卵管伞端因炎症而粘连时,还可以出现输卵管积水,继发不孕症。
2、导致:如果慢性输卵管炎造成输卵管管腔不完全阻塞,极易增加异位妊娠(宫外孕)的发生机会。
3、危害卵巢健康:附件炎真正的灾难性后果是使卵巢无法发挥正常的生理功能。卵巢是女性区别于男性zui重要的性器官之一。附件炎不但可使不育,第二性征弱化消失,尚可直接造成内分泌失调,致使皮肤衰老,偷走女人的美丽容颜。
4、其他隐患:当输卵管伞端因炎症而粘连时,还可以出现输卵管积水、积液、或者积脓,妨碍精子、卵子或受精卵的正常运行,但患者可能没有明显自觉症状。
温馨提醒:以上就是“怎样从饮食上预防附件炎”的介绍,在平常的生活中一定要注意良好的生活习惯,及健康合理的饮食,如果女性朋友不幸患上附件炎应该及时的到医院进行专业的治疗。
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