怎样有效预防？这是女性朋友都应该了解的，如果你有其他疑问，可以选择与的在线妇科专家联系。或者拨打热线电话：024-31353938以及咨询QQ：189233999专家将为你一一解惑。现在更有喜讯告诉你，子宫肌瘤患者来医院治疗，只要你通过网上预约就可以获得百万*爱心援助为你支助的500元，子宫肌瘤患者不要等了，尽早治疗才是明智的选择。

　　我们都说，身体是革命的本钱，有了健康的身体才有可能全身投入工作生活。但是现代生活节奏不断加快，女性朋友的工作压力也在不断增加，长时间坐着、长时间站着……这些不健康的生活方式，是很多人需要承受的，这时女性身体危机四伏，疾病崛起，像子宫肌瘤就是由于这些原因而导致的一种常见。那么平时大家应该怎样有效预防子宫肌瘤呢？不妨来听下专家的建议。阅读：

　　低脂肪饮食是关键

　　职场上，我们都知道聚会、宴会频繁，虽然可以满足你的口腹之欲，但是这些高脂肪食物的日积月累，你知道它们在慢慢侵蚀着你的身体吗？所以预防子宫肌瘤，低脂肪饮食是关键，平时生活中大家要饮食清淡，多吃一些健康的瘦肉、青菜、水果等。

　　多吃五谷杂粮

　　怎样有效预防子宫肌瘤，很多人忽视了这一点，相对于精米或其他精致的食品，五谷杂粮中含有更多的营养，拥有人体需要的元素，所以一些玉米、豆类都是你的适宜选择。

　　劳逸结合

　　人的身体就是一个机器，长时间不运转就会生锈，如果过度运作就会瘫痪，所以生活中要学会劳逸结合，避免过度劳累，适度锻炼身体这也是预防子宫肌瘤的表现。

　　要注意避孕 尽量避免

　　专家指出，流产手术、过多的都会造成女性身体的创伤，引发像子宫肌瘤那样的疾病，所以生活中女性要注意避孕，学会保护自己，减少疾病的来袭。

　　以上这些信息就是对怎样有效预防子宫肌瘤的介绍，女性朋友们都了解了吗？沈阳妇产医院专家提醒女性朋友们，预防子宫肌瘤一定要从自身做起，但是如果若患有了子宫肌瘤一定要积到正规专业妇科专家进行检查治疗，选择适合自己的治疗方式进行治疗，不要等到情况严重时才后悔，这也给治疗带来了很大的困难。

　　那么治疗子宫肌瘤，哪家医院才更让人放心呢？来沈阳妇科医院，医院利用先进的美国射频消融先进技术帮你消融肌瘤，保全子宫不再是幻想了。该疗法手术创伤小，这是经过阴道宫颈等正常腔道手术，患者不用开刀，减轻了患者痛苦，避免由于传统的治疗方法所造成患者长时间的心理痛苦及家庭问题。

　　以往治疗子宫肌瘤，大多采用子宫全切术或者进行肌瘤剥离手术，开放式手术对患者的身体损伤大，而且恢复时间很长。同时，因子宫参与女性的免疫和内分泌调节，切除了子宫会给女性生理和心理上都带来大的伤害，术后产生诸如更年期提前、内分泌紊乱等并发症，而且不利于维持正常的夫妻生活，因此保留子宫具有非常重要的作用。而且射频消融整个手术过程只需几十，患者不需要住院，随治随走。

　　编辑：Alva