生老病死是人生必经之路，但对于疾病，是我们不愿见到的，所以，我们提倡，能预防尽量做好预防工作，尽量减小疾病的发生概率，这也是我们能做的力所能及的事情。那么，对于的预防，该怎么做呢？下面请专家为我们介绍子宫肌瘤要怎么预防。阅读：

　　子宫肌瘤要怎么预防？沈阳妇产医院专家表示，子宫肌瘤的预防工作应从以下几方面考虑实施：

    1、经期及产后护理：尤其是妇女在经期及产后要特别注意心情舒畅，情绪稳定，尽量减轻来自工作，学习，生活中的各种竞争压力，切忌忧思烦怒，学会自我调整，注意保暖，加强的方法学习。

　　2、房事卫生：患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。子宫肌瘤要怎么预防？更应注意房事卫生、保持外阴清洁，以防止外邪内侵，入里化热，凝滞气血，加重病情。

　　3、避免人工流产：人工流产次数多会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　4、避免过于肥胖：子宫肌瘤的形成与长时间大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显高于体重正常者。子宫肌瘤要怎么预防？因此培养良好的饮食习惯，如饮食定时定量，坚持低脂肪饮食等对子宫肌瘤有一定的抑制作用。

　　5、定期去医院复查：如果发现子宫肌瘤，一般应3到6个月复查，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应该进行手术治疗。

　　6、保持乐观的心态：心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。子宫肌瘤要怎么预防？患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，性格开朗、豁达，避免过度劳累。

　　沈阳妇科医院妇科微创诊疗中心运用国际先进的德国WOLF宫腹腔镜技术治疗妇科肌瘤，已被广泛应用于临床，成功救治了众多饱受子宫肌瘤困扰的年轻女性，开创了子宫肌瘤治疗新纪元。

　　微创腹腔镜技术，又称“钥匙孔”手术，一改传统手术令人倍感恐怖的印象，不需做大的切口，只需在患者腹部打开两到三个直径为3毫米小孔，即可在显示屏幕前获得比肉眼更清晰的图像，清晰直观子宫发病状况，子宫肌瘤如何治疗？实施微创手术治疗，轻松剔除子宫肌瘤。突破了以前传统开腹手术的缺陷，无需开腹，创口小，一般无需缝合，只需创可贴即可。而且不会在患者腹部留下明显疤痕，满足了爱美女性的需求。

　　温馨提示：以上是沈阳妇产医院专家关于“子宫肌瘤要怎么预防”的简单介绍，如果您对此还有任何的疑问都可以立即拨通我们的热线电话：024-31353938进行咨询，您也可以通过QQ：189233999与妇科专家进行一对一的交流。后祝您身体健康，谢谢！

编辑：格格