女性难免会有一些妇科疾病，生活中很多女性朋友都会患上子宫疾病，而子宫肌瘤就是其中之一。这种疾病的病因非常复杂，所以只有了解了这种疾病的病因才能进行针对性的治疗。引起子宫肌瘤的原因有哪些?

　　1.不良饮食习惯

　　事实上，当子宫肌瘤发生时，有些原因是由饮食的变化引起的。当我们调查时，我们会发现主要吃肉的女性患子宫肌瘤的概率更高。因为维生素可以降低子宫肌层对雌激素的敏感性，调节女性的神经内分泌系统，尤其是维生素C，女性要多注意维生素C的补充。

　　2.反复人流

　　很多女性不注意避孕，导致怀孕。反复流产手术后，它们不断刺激子宫，产生子宫肌瘤。对于较早服用避孕药的女性来说，子宫肌瘤的时机相对较高，因此提倡女性和朋友合理避孕。

　　3、抑郁症女性频繁子宫肌瘤

　　中年女性面临工作和家庭两大精神压力，容易抑郁。随着更年期的到来，女性开始出现“雌激素控制期”。在此期间，女性自身的抑郁情绪单纯促进了雌激素分泌的增加，效果增强，有时会持续数月甚至数年，这也是子宫肌瘤发生的重要原因。

　　4.遗传:细胞学

　　早在上个世纪，相关专家就指出，体细胞突变是肌瘤体质的开始。单克隆体细胞突然发生变化，为突变的肌肉细胞提供了选择性生长优势。细胞遗传学证明子宫肌瘤具有异常染色体结构。

　　5.口服避孕药

　　如今，性行为不再是一件秘密的事情。很多女性在性行为后选择服用避孕药来保护自己。事实上，子宫肌瘤将会发生。所以希望大家在日常生活中能够学会更好的保护自己，不要让自己受到伤害。

　　如何预防子宫肌瘤?

　　1.培养健康的生活习惯:吸烟和作息时间的紊乱是导致子宫肌瘤/的重要原因，因此养成健康的生活方式，形成规律的生活是预防子宫肌瘤/比较有效的方法。

　　2.合理饮食:饮食均衡营养，避免微量元素摄入或利用不足引起的子宫肌瘤复发。多吃全谷物、水果和新鲜蔬菜，坚持低脂饮食。

　　3.自我调节:子宫肌瘤的发生与女性的负面情绪直接相关。所以要学会自我调节，保持积极乐观的心态，避免不良生活情绪对自己的影响。

　　4.注意避孕，预防流产伤害:子宫肌瘤与流产次数呈正相关，因此采取积极有效的避孕措施尤为重要。

　　引起子宫肌瘤的原因有哪些?沈阳 沈大医院温馨提示:看完以上文章，大家应该对子宫肌瘤这种疾病的病因有了更深入的了解。子宫肌瘤导致这种疾病的原因有很多。希望大家都知道，引起这种疾病的人，以后可以做好预防工作，养成良好的生活习惯，注意个人卫生。