现在很多女性容易被妇科疾病缠身，像就是非常常见的，虽说子宫肌瘤在其一定的范围内是一种良性的，但是它的影响可不小，如果到了一定的时间没有治疗，还会有恶变的危险，那么预防子宫肌瘤有什么好方法呢？平时生活中就要注意做好对子宫肌瘤的预防工作，下面是专家具体的介绍。

　　1、注意营养

　　平时生活中，女性朋友要注意饮食的营养和均衡，应多吃一些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等含有丰富蛋白质的食物，还应多吃新鲜的蔬菜和水果，远离那些辛辣、生冷、高脂、高糖的食物。

　　2、养成良好的卫生习惯

　　日常生活卫生也是要注意的，应保持下身清洁干燥，采用正确的方法清洗外阴，不穿紧身不透气的内裤，应该每日换洗内裤，另外滥用护理液也是一大忌，应该引起重视。

　　3、定期体检

　　生活中女性如果发现阴道发痒、分泌物增多并出现异味以及下腹部或腰部疼痛时，应首先警惕这是不是子宫肌瘤了，并及时体检，所以定期做好体检这是预防子宫肌瘤较好方法了。

　　子宫肌瘤的治疗，大家可以选择沈阳妇科医院，医院运用的腹腔镜卵巢囊肿剥除术，是手术器械通过肚脐孔进入腹部，精细定位，剥除卵巢囊肿。具有创伤小、无痛、无疤的优势，并发症少、住院时间短恢复快。适和需要开刀切除掉的实质性囊肿，如畸胎瘤等。

　　预防子宫肌瘤有什么好方法就是以上的这些内容了，大家都明白了吗，这里提醒广大女性朋友，子宫肌瘤危害可不小，但只要做到早检查、早发现、早治疗还是可以避免的。妇科检查可以对一些妇科疾病作早期预防和早期治疗，女性朋友一定要重视妇科检查，不论觉得有没有异常，都应自觉、定时到医院做妇科检查，每年少要做妇科检查。