疾病对于每个人来说都是个灾难了，谁都不想被缠上，但有时候又很难去避免，疾病的出现总会给我们带来各种严重的危害，像，虽然是良性的，但是危害也不小，那么想远离子宫肌瘤有哪些保健措施呢？我们来一起看专家的介绍吧。

　　没有做好避孕

　　据了解，女性如果经过超过三次以上的人流手术，那么患子宫肌瘤的可能性明显而增加，因为反复多次人工流产手术，很容易造成宫腔感染、子宫激素受影响连，这也是导致子宫肌瘤的普遍的原因。

　　术后要注意

　　无论是妇科手术还是女性的正常分娩，过后都要注意，注意身体的恢复，不要短期内就进行下蹲劳动或干重活，会给腹部增加压力，导致子宫向下移位，加上不注意卫生等，这也是子宫肌瘤的发病原因。

　　高脂食物要少吃

　　远离子宫肌瘤，哪些高脂肪食物一定不能吃了，因为这些食物中含有一些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，所以女性较好可以多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　子宫肌瘤手术的治疗，到沈阳妇科医院来，不会让你失望，这里一医一患一诊室，多方面保护患者隐私，营造私密就诊环境；VIP贵宾服务，医院率先推出“VIP贵宾服务”。VIP会员可电话预约门诊，还可预约指定专家接诊；由专人陪同检查，代取药等；如需住院，也将优先安排病房，优先安排手术；无假日门诊尽较大可能方便患者就医，让患者的整个就医流程的每个环节都由专家亲自把关，对患者健康全程负责。

　　远离子宫肌瘤有哪些保健措施就为大家介绍到这里了，希望大家都更加明显这些，十二月到，从2013年12月1日到12月31日，“爱心星期三，健康'半边天'”的大型健康援助行动进行中，为鹏城女性送上一份健康大礼，包括：7项免费妇科检查、5项检查半价优惠，更有对于子宫肌瘤手术优惠500元，，还有多项检查有资金上的援助，详情请到医院官网了解。

　　编辑：Alva