饮食如何预防？子宫肌瘤的存在，很容易就剥夺掉女性当妈妈的权利，而且不是影响生育这么简单，如果肌瘤不断生长引起癌变，后果更是严重。所以，女性应该在饮食上注意的发生。饮食如何预防子宫肌瘤？让的专家来给大家指点指点吧。

　　饮食如何预防子宫肌瘤

　　沈阳妇产医院的专家指出，女性如果想要预防子宫肌瘤，饮食的辅助作用是非常明显的，其中，清淡饮食、饮食有规律、饮食营养要均衡、多吃海藻类产品等等，就是预防的主要饮食原则。

　　饮食如何预防子宫肌瘤？专家认为，首先要求女性的日常饮食既要有规律也要清淡，起码羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物就不能多吃，也不能总是吃辛辣刺激性的食物，还要注意避免暴饮暴食，喜欢高脂肪、高热量的食物，而忽视蔬菜鲜果的营养价值。

　　除了这些之外，饮食上，女性还要做到坚持高蛋白低脂肪的进食习惯，瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼等富含蛋白质的食物，需要多吃，而芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜等富含维生素和植物纤维素的蔬菜水果，也要多吃、更要注意适当多吃些海带、紫菜、裙带菜等海藻类产品，多多摄取这些食物中富含的钙、铁、钠、镁、磷、碘等营养元素，避免体内碱性元素被酸性食物中和而过多消耗，起到维持健康的重要作用。

　　温馨提示：对于肌瘤大于6cm的患者，采用腔镜微创技术是患者较为理想选择，这样的治疗方式集检查、治疗、手术、图象显示为一体，可以在直视下手术切除肌瘤，术后还不必缝合皮肤，让女性患者治病更轻松无负担。2014年1~2月期间的每周三，预约前来我院做子宫肌瘤手术的女性，均能够得到500元优惠。不明白的地方可在进一步线咨询。

　　编辑：Linda