饮食如何预防？子宫肌瘤的可怕，相信很多女性朋友们都会比较清楚的。而作为日益低龄化的性疾病，子宫肌瘤的存在大大威胁着女性的健康。而事实上，女性如果注意饮食保健的作用，就能够让自己远离子宫肌瘤。

　　饮食如何预防子宫肌瘤

　　的专家指出，女性患上了子宫肌瘤，或者没有患上，日常饮食中都要坚持清淡营养为主，远离雌激素的刺激。比如，不能维持高脂肪饮食，也不能长时间接触蜂王浆、蜂蜜还有利用激素喂养长大的鸡鸭鱼肉等食物，重要的是，远离含有激素成分的美容保健品。只有让自己身体内的雌激素维持在正常的范围内而不是大大增加了分泌的量，才能更好地的发作。

　　饮食如何预防子宫肌瘤？专家认为，较好的预防来自于饮食和规律生活，并且注意维持适当的运动锻炼保持较强的身体抵抗力。饮食上，女性应该坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等健康食物，减少暴饮暴食。此外，还要多吃富有营养的干果类食物，远离辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　温馨提示：针对肌瘤的治疗，专家们一致认为越早越好。沈阳妇科医院开展的腹腔镜技术治疗子宫肌瘤，较大的优点在于消除子宫肌瘤的同时保全子宫，达到治疗目的的同时可保持组织器官的完整性，不影响女性以后的生育。如还有不明白的地方，可在线咨询我院妇科专家。

　　编辑：Linda