的预防，近年来越来越引起女性朋友们的重视。事实上，不少女性都知道子宫肌瘤的危害有多大，尤其是在孕育能力方面的威胁，更是不得不让人忌惮。而的专家则认为，健康的饮食能够让女性患者远离子宫肌瘤。饮食怎么？听听专家是怎么说的吧。

　　饮食怎么预防子宫肌瘤

　　沈阳妇产医院的专家们认为，子宫肌瘤的存在会造成女性月经不调、经血量多、痛经等危害，肌瘤的生长还会阻碍女性受孕，甚至好不容易怀上的孕妇产生早产或者流产的危险。所以，在饮食上预防子宫肌瘤，女性要重视以下内容：

　　饮食怎么预防子宫肌瘤？专家们认为，长时间选择高脂肪饮食的女性，因为脂肪可以转化为某些激素的生成和释放，这对于子宫肌瘤这样的激素依赖性疾病来说，是很危险的。

　　所以在饮食上，女性要培养良好的饮食习惯，注意清淡饮食，坚持低脂肪摄取，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等健康食物。不要总是暴饮暴食或者不定时定量用餐，也不吃五谷杂粮，更加不能接触辛辣、酒类、冰冻等食品。而为了减少疾病侵入诱发子宫肌瘤，女性还要在饮食治之余加强身体锻炼，重视作息规律的良好生活方式。

　　温馨提示：子宫肌瘤的治疗，是妇科肿瘤的难点，但不是没有针对性的。沈阳妇科医院开展的腹腔镜技术治疗子宫肌瘤就能够在女性以后的生育能力完整的情况下，消除子宫肌瘤的同时保全子宫。2014年2月的每周三预约成功来我院做子宫肌瘤手术，享有优惠500元的实惠。详情可通过咨询在线专家了解，网上预约可免挂号费。

　　编辑：Linda