虽然男人的劣根性是永远喜欢十八岁的女孩子，但女人反而是越陈越香的酒，30岁的女人证实盛放的牡丹，成熟又有阅历，是值得采摘的好东西。不过，30岁的女人往往有自己的事业和生活，生活压力过大或者工作繁忙忽视健康，招致疾病的危险是轻易的。所以，30岁女人要预防。听听的专家是怎么说的吧。

　　30岁女人要预防子宫肌瘤

　　沈阳妇产医院的专家表示，女人三十还是一枝花，正适合孕育下一代，但沾惹了子宫肌瘤，要孩子上就成为难事，不阻碍受孕，还容易让孕妇流产或者。这对于下一代的健康不利，也是值得女人重视的问题。

　　30岁女人要预防子宫肌瘤，怎么做才能够让自己减少患上的几率呢？沈阳妇产医院的专家指出，预防子宫肌瘤，女性要从饮食做起，注意少接触含有雌激素的食物或者美容化妆品，尽量清淡饮食，拒绝高脂肪饮食，避免提升体内雌激素的水平，刺激形成子宫肌瘤。

　　此外，在生活上，工作的时候要注意劳逸结合，不要给自己过大的压力，尽量维持生活状态积愉快，让自己不至于遭遇激素依赖性疾病的威胁，其中就包括了子宫肌瘤。而预防子宫肌瘤的方法中，重要的一点就是坚持定期做身体检查，侧重于预防子宫肌瘤，因为早期的肌瘤患者无症状，无法从外表看出患病与否。

　　温馨提示：2014年6月，沈阳妇科医院隆重推出“妇科疾病征集令”，为了方便众多女性疑难杂症患者面对面于专家就诊接受治疗，先向广大鹏城女性开始征集多名妇科疾病患者，子宫肌瘤患者也包含在内。有兴趣的女性朋友们，可在线咨询我院专家进行详解。网上预约来诊更是优惠多多。

　　编辑：Linda