不少的家庭，为了能够让生活更富裕，为了孩子而不得不夫妻各自在外奔波，聚少离多是他们的常态。虽然多年后生活有了起色，然而随着年龄的增长和岁月的摧残，不少女性朋友的阴道开始变得松弛，这一年一聚的生活，她们希望能让丈夫依然对自己保留新鲜感。眼看年关将至，夫妻一年未见，阴道松弛怎么办才好呢？

　　专家介绍说，是生育过的女性中导致性快感下降甚至消失的一个主要原因，而导致阴道松弛的原因通常与自然分娩有关。阴道松弛怎么办呢？阴道松弛一般来说有两种方法解决：

　　传统方法：改善阴道不同程度的松弛

　　这种方式是女性朋友每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。

　　特点：这样的方式能够改善不同程度的松弛，但是效果一般来说不能在短时间内达到，切需要不断坚持。

　　阴道紧缩术：使性生活质量会有明显改善

　　阴道松弛怎么办呢？有不少女性朋友因为时间原因或者是没有时间锻炼，而没办法用传统方法改善阴道松弛，那么就可以采用阴道紧缩术在解决这一难题了。阴道缩紧术是一个小手术，操作简单，局麻下即能完成，也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。女性朋友只需要在非月经期去医院进行相关的术前检查，尤其是妇科检查，在月经过后的7－10天内做手术，二个月后就可以恢复正常的夫妻生活了。

　　特点：小手术，不需要住院，在较短时间内就能让阴道恢复紧致张力。

　　看完以上的介绍之后，您知道阴道松弛怎么办了吗？沈阳妇产医院专家提醒广大女性朋友，年关将至，为了家庭幸福，为了丈夫的满足微笑，您就不要忌讳行医了。阴道紧缩术会为您带来意想不到的感受。

　　温馨提示：沈阳妇产医院——沈阳妇科医院采用韩式微创阴道紧缩术，微创，不疼痛，不需要住院。在2013年12月每周三，通过网络预约到院，韩式微创阴道紧缩术优惠300元，详情可咨询我们的在线专家，祝您健康！