宫颈炎是一种女性常见的妇科疾病，临床上分为急性和慢性两种。如果急性宫颈炎没有得到及时治疗，很有可能会演变成慢性宫颈炎，使病情加重了。那么，慢性宫颈炎如何预防好呢?下面一起来看一下专家的相关介绍吧。

慢性宫颈炎的预防措施：

患有慢性宫颈炎应该采取好避孕措施，尽量避免多次人流对宫颈的机械性损伤。同时妇科手术应找有经验的医生，操作要无菌，轻柔，防止医源性的感染、损伤。经期、产后应严禁性交，避免致病菌乘虚而入。在治疗慢性宫颈炎的过程中应禁房事。经期停止局部上药。治疗期间要忌食辛辣、油腻之品，以防湿热之邪缠绵难去，病情反复。

在个人生活中还应该注意以下几点：

1、在慢性宫颈炎治疗后的二、三天，阴道有较多的血性或者黄水样分泌物排出。因此，白天可用全棉织品卫生垫，并且需勤换新垫。还可用温水清洗外阴，早晚各一次。

2、较好穿全棉织品的内裤，并要勤换洗，以保持外阴清洁。

3、禁房事1-2个月，因为宫颈治疗后，表面有一层发炎的痂皮要脱落，新的组织在慢慢长出来，在组织修复过程中，如果进行性交，会使宫颈新的创面磨损甚至出血，影响疗效。

健康提示：女性在日常生活中要注意妇科手术对宫颈的伤害，女性患慢性宫颈炎要及时治疗，不然的话，慢性炎症会刺激阴道，导致其他妇科炎症出现。较后，专家建议女性到正规医院进行治疗，这样才能早日恢复。