人流是避孕失败后的补救措施，但却对女性的身体有着很大的伤害，所以，为了尽量降低人流对女性朋友们身体的伤害，在术前要做好检查，手术要选对医院、流产方式，手术后也不能掉以轻心，还得做好保养措施，才能让身体尽快恢复。所以，我们就来看看人流后需要注意的这些事儿。

　　人流后需要注意的这些事儿

　　1、注意休息，加强补养。

　　这是首要的人流注意项，人流后应卧床休息2～3天，国家规定的计划生育假为2周。而且人流后需注意半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后还需要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复，可以多吃些鱼类、蛋类、肉类、豆类制品等和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

　　2、保持外阴清洁卫生，禁止同房。

　　人流后子宫内膜也有一个修复的过程，在这段期间内，要注意保持外阴部的清洁卫生，以免导致细菌侵袭，引起感染。人流后需注意一个月内切忌同房。

　　3、人流后还需随时注意身体情况，观察出血情况。

　　这是非常有必要的，人流后阴道流血超过一周以上，伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状时，就应尽快到医院复查诊治，以防病情加重。

　　4、放松身心，保持愉悦的心情。

    因为流产对女性的心理上也是一个很大的创伤，甚至会因此留下阴影，容易心理郁积，导致其他病症，所以女性朋友们一定要不断地开导自己，保持乐观的情绪，这将有利于术后的恢复。

　　温馨提示：女性在人流后的身体是非常虚弱的，一定要认真调理，否则，将会对以后的身体状况产生很大的不良影响，严重的会导致不孕，上面介绍的人流后需注意的这些事儿千万别忽视了。如果还有什么需要详情了解的，可以在线咨询专家，他们将为您详细解答。