做人流手术，就是对生殖系统以及子宫内膜的损伤，虽然损伤程度不会太大，但不好好保养调理，很容易给健康带来危机，牵连诱发术后并发症的出现。人流后做什么好得快？有人说吃好睡好身体好，也有人说要注意卫生还有消炎。医院的专家们认为，这些都是对的。

　　人流后做什么好得快

　　的专家指出，女性在结束完人流手术后，一定要注意饮食还有休息，这两个方面都要重视起来，才能让身体好的快。人流后做什么好得快？以下注意事项要谨记：

　　1.饮食清淡营养，补充蛋白质为主。沈阳人流医院的专家指出，术后女性身体虚弱需要增强抵抗力。多吃富含蛋白质的鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类对身体好。而富含维生素还有水分的新鲜蔬菜、水果等，也要多吃。但饮食清淡为主，忌吃辛辣刺激食物。

　　2.不要急于下床，术后三天卧床休息保暖重要。术后女性三天内卧床休息是帮助恢复体力好办法，建议在术后三天再下床适当走动“劳逸结合”。还有就是虚弱的身体不要着凉感冒，注意保暖很重要。

　　3.做好术后卫生护理。很多女性就因为不懂得关注自身的卫生而导致术后感染出现并发症的。女性在术后一个月内不要禁止房事，还要注意观察出血情况，按医嘱使用消炎药消炎外，还要注意对私处的仔细清洗工作，减少术后发生或恶化的风险

　　温馨提示：女性做完人流后，注意观察自己的术后出血情况，一旦发生月经迟迟不恢复的情况要尽早就医。沈阳妇科医院特地开展的“小月子综合服务”，能够帮助更多不懂得术后护理的女性尽快恢复身体健康和避免术后感染。有这方面需要的女性，可在线咨询我院妇科专家。

　　编辑：Linda