有的女性在发生自然后发现自己10天左右就来月经了，或者推迟到100多天月经才来。而大多数的女性都对自然流产后多久来月经不是很了解，因此很多女性都会担心自己身体是不是出现了毛病，是不是了。下面由专家为我们详细解释这一现象是否正常。

　　自然流产后多久来月经？阅读：

　　沈阳妇产医院专家解答：自然流产后或推迟都属于正常的情况，由于自然流产后是会出现短暂性的月经不调，但是持续时间不会太长，一般3个月左右，女性通过调养后月经周期可以恢复到正常轨道上来。由于每个人的身体状况，体质不一样，月经提前推迟的天数也会有所差异。所以女性发生自然流产后是会出现暂时性月经不调，身体恢复快的女性快也可以在13天就可以恢复，而有的可能没那么快，要等到110多天后才恢复。大都数女性可在3个月可以恢复正常。

　　自然流产后多久来月经？自然流产后月经异常怎么办？自然流产后有时候很久没来月经也要考虑不正常的因素引起的，因为这种情况也是很容易发生的，尤其在术后女性受感染，导致月经不调的几率也是很大的。但是患者也不必过于忧虑，一般如果是不正常因素引起的月经不调，女性需要注意观察月经情况，是否或者颜色发黑，下腹是否疼痛等异常情况。女性如出现月经发黑有血块等可考虑是在自然流产后子宫位置过度的前倾前屈或后倾后屈，导致了宫血在宫腔内储留时间过长，导致受到感染，专家提醒，建议女性到医院检查病因。

　　女性不必过于担忧自然流产后多久来月经，女性朋友发生自然流产后应注意以下几点：

　　1、养成良好的生活饮食习惯：术后的休息对女性身体的恢复非常关键，女性朋友应该注意休息，充足的睡眠，但也不能太过安逸，应劳役结合，适当做点运动，增强自己的体质，让自己的身体恢复更快；饮食上也需要配合，女性在术后应尽量避开油腻食品，刺激食品，辛辣食品，多吃点新鲜蔬菜瓜果，饮食以清淡为主，多补充蛋白质，维生素等。

　　2、注意观察月经情况：观察自然流产后月经量是否过多，或者阴道流血不规律，不正常等情况，甚至如果伴有发热、腹痛、异常等情况较好到医院进行相关检查。

　　温馨提示：以上是沈阳妇产医院专家对自然流产后多久来月经的介绍，如有疑问，由于发生自然流产后多久来月经每个人的情况都不一样，您可以将您的具体情况，进行解答。

　　（责任编辑：小张）